MONSTERFOOD.LV
Interneta veikals ...
Trec Nutrition

LVRU
JaunumiPreču pasūtīšanaPiegāde un noteikumiKontakti




Geineri
Proteini
Kreatīns
NO & Energy
Aminoskābes
HMB
Anaboliskie kompleksi
Ogļhidrāti
Vitamīni & minerālvielas
Testosterons
Tauku dedzinātāji
Želejas & Krēmi
Aksesuāri


Video
Raimonds Liepiņš - Roku treniņš Nr.2 - Georgs5
Raimonds Liepiņš - Roku treniņš - Georgs5
Andris Leišavnieks LV LPF record - Deadlift 340kg
Inčukalns 16.02.2013 - spēka cīņa - labākie momenti
2 Latvijas Kausa posms spiešanā guļus 2013
Raimonds Liepiņš @Latvian (LPF) Bench Press championship 2012
Bench press - Ogre 08.12.2012
Raimonds Liepiņš at Georgs 5 - spiešana uz atkārtojumiem
Raimonds Liepiņš - Reflex CUP 2012
Raimonds Liepiņš - Sigulda 2012 - Spiešana guļus
Trec Nutrition Factory
SAW Trec - super anabolic workout - training TrecTeam
Hannibal for King 2012
Dawid "Giszman" Geler (TRECTEAM)
Trec Nutrition | Trec Zvaigzne | Backstage

Produktu apskati
Trec Nutrition - Crea9 Xtreme
Trec Nutrition - Isolate 100
Trec Nutrition - Vitamin B Complex
Trec Nutrition - DAA Ultra
Trec Nutrition - Collagen Renover
Trec Nutrition - Carnogenic
Trec Nutrition - TESTO (X) PACK
Trec Nutrition - BCAA G-Force
Trec Nutrition - Tribulon Black
Trec Nutrition - Whey Creamy Cocktail
Trec Nutrition - Whey 100
Trec Nutrition - Casein 100
Trec Nutrition - S.A.W.
Trec Nutrition - CM3
Syntrax Super Chain - BCAA
Syntrax Super GLU - glutamīns
Syntrax Guggulbolic - metaboliskais regulators
Syntrax R - antioksidants
Syntrax Nectar Grab N GO - izolāts
Syntrax Radox - antioksidants
Syntrax Matrix 5.0 Multi proteins
Syntrax Whey Shake proteins

Mūsu pakalpojumi
Noderīgs info
22 Iemesli ēst banānus
20 uztura pamatprincipi
10 svarīgākie minerāli
Dekstroze vai Maltodekstrīns?
Anabolisms vai Katabolisms?
Whey Protein - bieži uzdotie jautājumi
Micellar Casein - bieži uzdotie jautājumi
Beta Alanīns - bieži uzdotie jautājumi
A Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
B Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
C Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
D Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
E Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
K Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
Tribulus - bieži uzdotie jautājumi
Dekstroze - bieži uzdotie jautājumi
Taurīns - bieži uzdotie jautājumi
L-Carnitine - bieži uzdotie jautājumi
AAKG – bieži uzdotie jautājumi
HMB - bieži uzdotie jautājumi
Vitamīni - bieži uzdotie jautājumi
ZMA - bieži uzdotie jautājumi
Kreatīns - bieži uzdotie jautājumi
Glutamīns - bieži uzdotie jautājumi!
Slepenā masas formula ...
Motivācija un iedvesma
Uztura bagātinātāji, kurus nevajadzētu jaukt kopā!
Progresīvās pārslodzes metode
BCAA aminoskābju ietekme uz fizisko slodzi
4 nepieciešamākās uzturvielas
18 veidi kā dažādot proteina garšas
Ēšana pirms/pēc slodzes
Treniņa programmas
Pietupieni bez sāpēm mugurā
Tricepss ...
8 nedēļu plecu programma
Programma krūšu muskuļiem
S.A.I.S. treniņš masai, 4-6 nedēļas
NUTREX masas treniņš
NUTREX LIELO roku treniņš

Kontakti

mob.  27848536 (Ogres raj., Rīga, Latvija)

mob.  27880560 (Valmieras raj., Rīga, Latvija)

 

mail: info@monsterfood.lv

 Draugiem.lv: monsterfood

 Twitter: monsterfood_lv

 Facebook monsterfood.lv

 

PIEGĀDE PA VISU LATVIJU! 

 


Chat with me


Galvenā   »   Kreatīns

Kreatīns
Izdrukāt
 Laba cena
Creatine 100%
kreatīna monohidrāts


ID numurs:83
Ražotājs:Trec Nutrition
Preces tips:monohidrāts
Svars/daudzums:600g 
Porciju daudzums:120 
Cena:20.00 €
14.06 Ls
 



( + ) palielināt


Daudzums:      
 
 
 
 
Kreatīns ir populārākais uztura līdzeklis, kurš ļauj salīdzinoši īsā laikā palielināt muskuļu masu, iegūt izturību un spēku. Pēc ilgāka lietošanas laika, muskuļi tiek „piepūsti”, tādējādi tie kļūst gatavi lielākām slodzēm.
 
Kreatīns arī palielina fosfokreatīnu jūsu muskulatūrā, kas ir tieši saistīts ar ATP rekonstrukciju molekulārā līmenī, kas savukārt atbild par muskulatūras izturību un muskulatūras kontrakciju ātrumu.
 
 
Palielināta ATP izstrāde ļauj trenēties ilgāk un ar lielāku intensitāti, kā arī tas samazina muskuļu nogurumu.
 
 
Kreatīns novērš priekšlaicīgu pienskābes parādīšanos slodzes laikā, kas ievērojami samazina reģenerācijas laiku pēc treniņa vai sacensībām.
 
 
 
 
Lietošana:
 
Ir vairākas metodes, kā mēs varam lietot kreatīnu, lūk viena no tām:
 
 
I. Uzlādes fāze:
Pirmās divas dienas uzņemam 30g dienā (6x5g). Trešā dienā uzņemam 25g (5x5g). Ceturtā dienā uzņemam 20g (4x5g). Piektā dienā uzņemam 15g (3x5g)
 
II. Uzturēšanas fāze:
6-42 diena, uzņemam 5-10g dienā (2x2,5g vai 2x5g)
 
III. Attīrīšanās fāze:
3-4 nedēļas nelietojam kreatīnu.
 
 
Vienkārša kreatīna lietošanas metode:
 
Uzņemam kreatīnu 2x dienā (2x2,5g vai 2x5g),
 
Treniņa dienās, pirmo devu uzņemam 30 minūtes pirms treniņa, bet otro devu uzreiz pēc treniņa.
 
Ne treniņa dienā, pirmo devu uzņemam 15 minūtes pirms brokastīm, bet otro devu 15 minūtes pēc vakariņām.
 
 
Ieteicams kreatīnu lietot kopā ar 30g dekstrozes. Lietošanas laikā lietot daudz ūdens!
 
Pēc 4-6 nedēļu lietošanas, ieteicams pārtraukt tā lietošanu uz 3-4 nedēļām.
 
Iepakojumā atrodas mērkarote, ar kuras palīdzību var precīzi nomērīt 1 kreatīna porciju – mērkarotes otrā iedaļa norāda porciju 5 g.
 
Uzmanību.
 
Nepārsniedziet ieteicamo diennakts devu! Nelietot šo uztura līdzeklī kā pamatu diētām. Bērni, sievietes stāvoklī un ar krūti barojošās, šo produktu lietot NEDRĪKST!

( + ) palielināt



( + ) palielināt


Lūdzam ievērot 

  • Prece var atšķirties no attēla redzamās, vai attēlā var būt daļas,
    kas neietilpst preces komplektācijā.
  • Konkrētos jautājumos par precēm varat sazināties ar mums.

 

 

Saistītās preces ↓
Kreatīns


KRE-ALKALYN
Populārākā prece!!
KRE-ALKALYN
Patented buffered creatine monohydrate – Kre-Alkalyn®
Kategorija: Kreatīns   Ražotājs: Trec Nutrition  Preces tips: KRE-ALKALYN® 
28.00 €
19.68 Ls

Preču salīdzināšana

Pirkumu grozs
Jūsu grozā
nav preču

 €    Ls   

Lietotāju sistēma

E-pasts:
Parole:
»Reģistrēties 
»Aizmirsāt paroli? 

Populāras preces

Sadarbības partneri


Līdzīgās preces ↓

Creatine Micronized 200 mesh
Jauns pievedums..
Creatine Micronized 200 mesh
kreatīna monohidrāts
24.00 €
16.87 Ls

NitroBolon II Limited Edition
Crea9 banner monsterfood_lv
never give up
Whey Pump Xtreme


homemade Viagra might be one of a zillion traditional preparations known to boost virility.


217 / 2164 / 0.2894
on-line.lv Sports Sport Latvijas Reitingi Salīdzini cenas Latvijas interneta veikalos